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Beef Meatballs

Verpacktes Produkt Fleisch Mama Lucia

Beef Meatballs enthält 306 kcal pro 100 g. Serving, 3 portion, 85 g (85 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beef Meatballs von Mama Lucia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
306kcal pro 100 g
11,8 gProtein
9,4 gKohlenhydrate
25,9 gFett
260kcal in Serving, 3 portion, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 306 kcal
Fett gesamt L 25,9 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,6 g 53 %
Transfette L 1,8 g
Cholesterin L 52,9 mg 18 %
Natrium L 588 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,4 g 3 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 47,1 mg4 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 282 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 73 %306kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium6 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett25,9 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium588 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mama Lucia
Barcode
0077083410590
Portion laut Etikett
3 portion (85 g)
Kategorie
Fleisch
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef, Water, Textured Soy Flour, Bread Crumbs (Wheat Flour), Egg Whites, Contains 2% or less of the following: Parmesan Cheese (Part Skim Milk, Salt, Cheese Cultures, Enzymes), Dehydrated Onions, Natural Flavors, Roast Beef Base (Roasted Beef and Beef Stock, Salt, Hydrolyzed Protein [Soy, Corn, Wheat Gluten], Sugar, Corn Oil, Autolyzed Yeast Extract, Potassium Chloride, Caramel Color, Maltodextrin, Natural Flavors, Corn Syrup Solids, Disodium Inosinate, Disodium Guanylate), Isolated Oat Product, Soy Flour, Corn Syrup Solids, Salt, Sodium Phosphate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSalzZwiebelnWeizenmehlMilchZuckerHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0077083410590. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Meatballs?

100 g Beef Meatballs haben 306 kcal. Serving, 3 portion, 85 g (85 g): etwa 260 kcal.

Ist Beef Meatballs proteinreich?

Beef Meatballs enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 3 portion, 85 g (85 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Meatballs?

Beef Meatballs hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Meatballs?

Beef Meatballs enthält 25,9 g Fett pro 100 g, davon 10,6 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Meatballs?

100 g enthalten 588 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.