DE

Beef Hearty Stew, Beef

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel LIDL

Beef Hearty Stew, Beef enthält 81 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (236 g) liefert etwa 191 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 131 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

81kcal pro 100 g
3,8 gProtein
7,2 gKohlenhydrate
4,2 gFett
191kcal in 1 cup (236 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 81 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Transfette L 0,21 g
Cholesterin L 13 mg 4 %
Natrium L 419 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,4 g 0,8 %
Protein L 3,8 g 8 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,17 mg0,9 %
Kalium L 119 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 46 %81kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Eisen0,9 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,3 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
  • Fett4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,73 g)
  • Natrium419 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 375 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
LIDL
Barcode
0000020988333
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Chili und Eintopf

Zutaten

BEEF STOCK, BEEF, POTATOES, CARROTS, WATER, BEEF FAT, CONTAINS 2% OR LESS OF MODIFIED CORNSTARCH, TEXTURED VEGETABLE PROTEIN (SOY FLOUR, CARAMEL COLOR), CORN FLOUR, SALT, TOMATO PASTE, POTATO STARCH, CARAMEL COLOR, NATURAL FLAVOR, SUGAR, DISODIUM INOSINATE AND DISODIUM GUANYLATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Beef Stew, Beef HY-TOP 81 3,8 g 7,2 g 4,2 g
Beef Stew, Beef LAURA LYNN 81 3,8 g 7,2 g 4,2 g
Doa Isabel Olluquito, 12.35 Oz DOA ISABEL 81 4 g 10,9 g 4 g
Beef Stew, Beef MEIJER 81 3,8 g 7,2 g 4,2 g
Chili With Organic Pinto Beans, Spelt, & Spices, Chili EDEN 80 4 g 16 g 0,6 g
Chicken & Dumplings HARRIS TEETER 83 6,3 g 10 g 1,9 g
Campbell's, Spaghettios With Meatballs CAMPBELL'S 83 4 g 11,9 g 2,4 g
White Bean Chicken Chili With Dark Light Chicken Meat FRESH FOODS MARKET 78 5,3 g 8,6 g 2,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2148355. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BEEF HEARTY STEW, BEEF". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Hearty Stew, Beef?

100 g Beef Hearty Stew, Beef haben 81 kcal. 1 cup (236 g): etwa 191 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Hearty Stew, Beef?

Beef Hearty Stew, Beef enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in 1 cup (236 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Hearty Stew, Beef?

Beef Hearty Stew, Beef hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beef Hearty Stew, Beef?

Beef Hearty Stew, Beef enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef Hearty Stew, Beef?

100 g enthalten 419 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.