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Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Frontera

Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 1 meal, 255 g (255 g) liefert etwa 469 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce von Frontera, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pro 100 g
6,3 gProtein
24,7 gKohlenhydrate
6,3 gFett
469kcal in Serving, 1 meal, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 184 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17,6 mg 6 %
Natrium L 337 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,7 g 9 %
Ballaststoffe L 0,39 g 1 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,39 g 0,8 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin D L 0,35 µg2 %
Calcium L 161 mg12 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Kalium L 137 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 31 %184kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %Eisen8 %Kalium3 %Vitamin D2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,39 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett6,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium337 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Frontera
Barcode
0604183000439
Menge
9 oz
Portion laut Etikett
1 meal (255 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0604183000439. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce?

100 g Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce haben 184 kcal. Serving, 1 meal, 255 g (255 g): etwa 469 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce?

Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 meal, 255 g (255 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce?

Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce hat 24,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,39 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce?

Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Enchiladas With Red Enchilada Sauce?

100 g enthalten 337 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.