Wie viele Kalorien hat Beef burgers?

100 g Beef burgers haben 252 kcal. Serving, 151 g (151 g): etwa 380 kcal.

Ist Beef burgers proteinreich?

Beef burgers enthält 16,6 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 151 g (151 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 16,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef burgers?

Beef burgers hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef burgers?

Beef burgers enthält 19,9 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Beef burgers?

100 g enthalten 69,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beef burgers

Verpacktes Produkt Fleisch MarketSide

Beef burgers enthält 252 kcal pro 100 g. Serving, 151 g (151 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

252kcal pro 100 g

16,6 gProtein

0 gKohlenhydrate

19,9 gFett

380kcal in Serving, 151 g (151 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	252 kcal
Fett gesamt L	19,9 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	6 g	30 %
Transfette L	0,66 g
Cholesterin L	66,2 mg	22 %
Natrium L	69,5 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,6 g	33 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	298 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,6 güber dem Median für Fleisch (Median 16,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett19,9 güber dem Median für Fleisch (Median 17 g)
Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Fleisch (Median 5,8 g)
Natrium69,5 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 514 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: MarketSide
Barcode: 0194346135332
Menge: 4 lb
Portion laut Etikett: 151 g
Kategorie: Tiefkühlfleisch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

BEEF

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
100% grass-fed beef patties Kirkland	252	17,2 g	0 g	19,9 g
Irish Angus Burger Edeka	252	18 g	0 g	20 g
Chicken wing nibbles Steggles	252	17,8 g	8,8 g	16,3 g
Angus Beef Sirloin Steak Burger HOLTEN'S Chop House	252	17,2 g	0 g	19,9 g
100% pure beef patties Roundy's	252	18,5 g	0 g	19,9 g
Chuck & brisket beef patties Certified Angus Beef	252	17,2 g	0 g	19,9 g
100% angus beef burgers, angus beef No Name	252	17,2 g	0 g	19,9 g
Ground Angus Beef & Beef Patties Member's Mark	252	17,2 g	0 g	19,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0194346135332. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. November 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.