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Beef Bulgogi Ramen

Verpacktes Produkt Fleisch Ramyun Chef

Beef Bulgogi Ramen enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 128 g (128 g) liefert etwa 560 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Beef Bulgogi Ramen von Ramyun Chef, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pro 100 g
7 gProtein
68,8 gKohlenhydrate
14,8 gFett
560kcal in Serving, 1 bag, 128 g (128 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 438 kcal
Fett gesamt L 14,8 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,5 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 945 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,8 g 25 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Zugesetzter Zucker L 6,3 g 13 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 23,4 mg2 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 195 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 31 %438kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker8,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett14,8 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium945 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ramyun Chef
Barcode
0031146047482
Portion laut Etikett
1 bag (128 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0031146047482. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Beef Bulgogi Ramen?

100 g Beef Bulgogi Ramen haben 438 kcal. Serving, 1 bag, 128 g (128 g): etwa 560 kcal.

Wie viel Protein hat Beef Bulgogi Ramen?

Beef Bulgogi Ramen enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bag, 128 g (128 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beef Bulgogi Ramen?

Beef Bulgogi Ramen hat 68,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Beef Bulgogi Ramen?

Beef Bulgogi Ramen enthält 14,8 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beef Bulgogi Ramen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beef Bulgogi Ramen?

100 g enthalten 945 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.