Wie viele Kalorien hat Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips?

100 g Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips haben 500 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 140 kcal.

Ist Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips proteinreich?

Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips?

Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips?

Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips?

100 g enthalten 643 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips

Verpacktes Produkt Snacks

Beanitos mac'n cheese crunch baked bean chips enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pro 100 g

17,9 gProtein

46,4 gKohlenhydrate

28,6 gFett

140kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	643 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,4 g	17 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	7,1 g
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	286 mg	22 %
Eisen L	1,3 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett28,6 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium643 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	14,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	8,9 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	500 kcal	500 kcal
Protein	17,9 g	17,9 g
Kohlenhydrate	46,4 g	46,4 g
Fett	28,6 g	28,6 g
Ballaststoffe	10,7 g	10,7 g
Zucker	7,1 g	7,1 g
Natrium	653 mg	643 mg

Produktdetails

Barcode: 0812891021336
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked navy beans, sunflower oil, long grain rice, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), whey, whey protein concentrate, buttermilk, salt, natural extractives of annatto (color), sea salt, lactic acid, black pepper, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Reis Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Deluxe Roasted Unsalted Snack Mix Sprouts	500	0 g	40 g	36,7 g
Original crinkle cut chips Coles	500	6,8 g	53,2 g	28,4 g
Organic Blue corn tortilla chips Nature's Basket	500	7,1 g	67,9 g	21,4 g
Salted plantain chips Jewel Osco	500	3,3 g	60 g	26,7 g
Midnight Snack Hammond’s Finest Snacks	500	13,3 g	53,3 g	26,7 g
Cinnamon Graham-Style Snacks Mary's Gone Crackers	500	3,3 g	76,7 g	20 g
Crispy focaccia toasts rosemary Delallo	500	10 g	66,7 g	20 g
Salt and Vinegar Chips Old Dutch	500	4 g	64 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2628106. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0812891021336. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.