Wie viele Kalorien hat BBQ Pulled Pork and Bean Wrap?

100 g BBQ Pulled Pork and Bean Wrap haben 197 kcal. Serving, 1 emballage, 300 g (300 g): etwa 590 kcal.

Wie viel Protein hat BBQ Pulled Pork and Bean Wrap?

BBQ Pulled Pork and Bean Wrap enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 1 emballage, 300 g (300 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BBQ Pulled Pork and Bean Wrap?

BBQ Pulled Pork and Bean Wrap hat 24,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BBQ Pulled Pork and Bean Wrap?

BBQ Pulled Pork and Bean Wrap enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält BBQ Pulled Pork and Bean Wrap?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat BBQ Pulled Pork and Bean Wrap?

100 g enthalten 470 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

BBQ Pulled Pork and Bean Wrap

Verpacktes Produkt Fleisch Thrifty Foods

BBQ Pulled Pork and Bean Wrap enthält 197 kcal pro 100 g. Serving, 1 emballage, 300 g (300 g) liefert etwa 590 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

197kcal pro 100 g

9,3 gProtein

24,7 gKohlenhydrate

7 gFett

590kcal in Serving, 1 emballage, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	197 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	13 %
Cholesterin L	20 mg	7 %
Natrium L	470 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,7 g	9 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	9,3 g	19 %
Calcium L	58,3 mg	4 %
Eisen L	2 mg	11 %
Kalium L	200 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett7 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium470 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Thrifty Foods
Barcode: 0286296804991
Portion laut Etikett: 1 emballage (300 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meatball Marinara Pasta Costa	197	8,1 g	21,5 g	8,5 g
Smoke Ham Mustard Sandwhich Boots	197	11,3 g	28 g	3,8 g
Corned Beef Tesco	197	25,7 g	0,3 g	10,2 g
Kickin Meatless chiqin wings Quorn	197	9 g	18,9 g	9 g
Roast Beef Wrap READY Fresh	197	13,2 g	17,4 g	8 g
Louisiana Pork Chop Factor	197	11,6 g	11,9 g	11,1 g
Ham And Swiss Croissant Canteen	197	11 g	14,1 g	11,4 g
Char Siu BBQ Pork Private Selection	197	24,6 g	8,2 g	7,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0286296804991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.