DE

BBQ Pork Bao Buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Signature Select

BBQ Pork Bao Buns enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 71 g (71 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

268kcal pro 100 g
8,5 gProtein
40,8 gKohlenhydrate
7 gFett
190kcal in Serving, 1 bun, 71 g (71 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 268 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 14,1 mg 5 %
Natrium L 225 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,8 g 15 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 7 g
Zugesetzter Zucker L 7 g 14 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 98,6 mg8 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 113 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 24 %268kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium8 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium225 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Signature Select
Barcode
0021130381432
Portion laut Etikett
1 bun (71 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
60% Whole Wheat Kaiser Buns Safeway 268 11,3 g 50,7 g 3,5 g
Jumbo Sausage Buns compliments 268 9,9 g 49,3 g 3,5 g
Blueberry Bagel Giant Eagle 268 8,5 g 56,3 g 1,4 g
authentic flour tortillas food club 268 5,6 g 46,5 g 7 g
Sausage Rolls Artesano 268 9,9 g 50,7 g 3,5 g
Kaiser Rolls Giant 268 8,5 g 50,7 g 3,5 g
Simply Cheese, Crackers York Street Caterers 268 12 g 21,8 g 14,8 g
Whole Wheat Kaiser Buns Foodland 268 11,3 g 50,7 g 3,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0021130381432. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BBQ Pork Bao Buns?

100 g BBQ Pork Bao Buns haben 268 kcal. Serving, 1 bun, 71 g (71 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat BBQ Pork Bao Buns?

BBQ Pork Bao Buns enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 bun, 71 g (71 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BBQ Pork Bao Buns?

BBQ Pork Bao Buns hat 40,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat BBQ Pork Bao Buns?

BBQ Pork Bao Buns enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat BBQ Pork Bao Buns?

100 g enthalten 225 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.