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Bandi, farmer cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bandi

Bandi, farmer cheese enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

100kcal pro 100 g
20 gProtein
3 gKohlenhydrate
0,5 gFett
100kcal in Serving, 1 cup, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 200 mg15 %
Eisen L 0,18 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 83 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 5 %100kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium15 %Eisen1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Zucker3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium70 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 100 kcal100 kcal
Protein 20 g20 g
Kohlenhydrate 3 g3 g
Fett 0,5 g0,5 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 3 g3 g
Natrium 70 mg70 mg

Produktdetails

Marke
Bandi
Barcode
0710228339041
Portion laut Etikett
1 cup (100 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Pasteurized cultured cow's milk, lactic acid ferment.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2240739. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0710228339041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bandi, farmer cheese?

100 g Bandi, farmer cheese haben 100 kcal. Serving, 1 cup, 100 g (100 g): etwa 100 kcal.

Ist Bandi, farmer cheese proteinreich?

Bandi, farmer cheese enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 cup, 100 g (100 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bandi, farmer cheese?

Bandi, farmer cheese hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bandi, farmer cheese?

Bandi, farmer cheese enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bandi, farmer cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bandi, farmer cheese?

100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.