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Banana Nut Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Marketside

Banana Nut Muffin enthält 374 kcal pro 100 g. Serving, 1 muffin, 99 g (99 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

374kcal pro 100 g
5,1 gProtein
44,4 gKohlenhydrate
19,2 gFett
370kcal in Serving, 1 muffin, 99 g (99 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 374 kcal
Fett gesamt L 19,2 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 55,6 mg 19 %
Natrium L 293 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 44,4 g 16 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 26,3 g
Zugesetzter Zucker L 22,2 g 44 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin D L 0,2 µg1 %
Calcium L 30,3 mg2 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 162 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 47 %374kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker26,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett19,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium293 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marketside
Barcode
0499006817604
Portion laut Etikett
1 muffin (99 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0499006817604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana Nut Muffin?

100 g Banana Nut Muffin haben 374 kcal. Serving, 1 muffin, 99 g (99 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Banana Nut Muffin?

Banana Nut Muffin enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 muffin, 99 g (99 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana Nut Muffin?

Banana Nut Muffin hat 44,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 26,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana Nut Muffin?

Banana Nut Muffin enthält 19,2 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Banana Nut Muffin?

100 g enthalten 293 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.