Wie viele Kalorien hat Banana Chocolate Chip?

100 g Banana Chocolate Chip haben 201 kcal. Serving, 2 waffles, 139 g (139 g): etwa 279 kcal.

Wie viel Protein hat Banana Chocolate Chip?

Banana Chocolate Chip enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2 waffles, 139 g (139 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana Chocolate Chip?

Banana Chocolate Chip hat 33,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana Chocolate Chip?

Banana Chocolate Chip enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana Chocolate Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana Chocolate Chip?

100 g enthalten 164 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Banana Chocolate Chip

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Jiggles

Banana Chocolate Chip enthält 201 kcal pro 100 g. Serving, 2 waffles, 139 g (139 g) liefert etwa 279 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

201kcal pro 100 g

5 gProtein

33,8 gKohlenhydrate

5,8 gFett

279kcal in Serving, 2 waffles, 139 g (139 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	201 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	14 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	164 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,8 g	12 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	8,6 g
Zugesetzter Zucker L	4,3 g	9 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Calcium L	59 mg	5 %
Eisen L	1,9 mg	11 %
Kalium L	269 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker8,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett5,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium164 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jiggles
Barcode: 0860013375409
Portion laut Etikett: 2 waffles (139 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
8 mini banana pancakes M&S	201	6,6 g	35,9 g	3 g
Triple Chocolate Sundae Co-op	201	3,3 g	28 g	8,4 g
The Pancake Das Eis	201	3,2 g	27 g	8,7 g
Jambon fleur de foin Manor	201	18 g	1 g	14 g
Dessert-Crème Migros Bio	201	5,7 g	19 g	11 g
Salmon Pieces Stamford Street	201	22,3 g	0,5 g	12,3 g
Medallones de Pollo Con jamón y Queso Paladini	201	16,9 g	10 g	10,8 g
Kip borrelhapjes sweet JUMBO	201	17,4 g	4,4 g	12,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860013375409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.