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Banana Chocolate Chip Bars

Verpacktes Produkt Snacks Larabar

Banana Chocolate Chip Bars enthält 422 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 17 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Banana Chocolate Chip Bars von Larabar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pro 100 g
8,9 gProtein
57,8 gKohlenhydrate
20 gFett
190kcal in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 422 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,8 g 21 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 44,4 g
Protein L 8,9 g 18 %
Calcium L 89 mg7 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 778 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 40 %422kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium17 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker44,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett20 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L10 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,3 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 422 kcal422 kcal
Protein 8,9 g8,9 g
Kohlenhydrate 57,8 g57,8 g
Fett 20 g20 g
Ballaststoffe 8,9 g8,9 g
Zucker 44,4 gk. A.
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Larabar
Barcode
0021908100517
Portion laut Etikett
1 BAR (45 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dates, almonds, unsweetened bananas, semisweet chocolate chips* (unsweetened chocolate, sugar, cocoa butter, vanilla extract).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelBananeZuckerKakaobutter

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SNACK BEANS Spicy TROPE 422 12 g 68 g 12 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2120955. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021908100517. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana Chocolate Chip Bars?

100 g Banana Chocolate Chip Bars haben 422 kcal. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Banana Chocolate Chip Bars?

Banana Chocolate Chip Bars enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana Chocolate Chip Bars?

Banana Chocolate Chip Bars hat 57,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 44,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Banana Chocolate Chip Bars?

Banana Chocolate Chip Bars enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana Chocolate Chip Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Kalium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana Chocolate Chip Bars?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.