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Banana Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Oats Over Night

Banana Bread enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 69 g (69 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Eisen und 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Banana Bread von Oats Over Night, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pro 100 g
29 gProtein
52,2 gKohlenhydrate
8,7 gFett
260kcal in Serving, 1 pouch, 69 g (69 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 8,7 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,2 g 19 %
Ballaststoffe L 8,7 g 31 %
Zucker gesamt L 13 g
Zugesetzter Zucker L 7,2 g 14 %
Protein L 29 g 58 %
Vitamin D L 0,14 µg0,7 %
Calcium L 246 mg19 %
Eisen L 7,1 mg39 %
Kalium L 406 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 19 %377kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen39 %Calcium19 %Kalium9 %Vitamin D0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein29 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe8,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett8,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium464 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oats Over Night
Barcode
0500090750194
Portion laut Etikett
1 pouch (69 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0500090750194. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana Bread?

100 g Banana Bread haben 377 kcal. Serving, 1 pouch, 69 g (69 g): etwa 260 kcal.

Ist Banana Bread proteinreich?

Banana Bread enthält 29 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 pouch, 69 g (69 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana Bread?

Banana Bread hat 52,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana Bread?

Banana Bread enthält 8,7 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (39 % DV) und Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana Bread?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.