Wie viele Kalorien hat Banana bread mix, banana?

100 g Banana bread mix, banana haben 375 kcal. Serving, 0.111 PACKAGE, 32 g (32 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Banana bread mix, banana?

Banana bread mix, banana enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.111 PACKAGE, 32 g (32 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana bread mix, banana?

Banana bread mix, banana hat 81,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 37,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Banana bread mix, banana?

Banana bread mix, banana enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana bread mix, banana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana bread mix, banana?

100 g enthalten 438 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Banana bread mix, banana

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Banana bread mix, banana enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 0.111 PACKAGE, 32 g (32 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

375kcal pro 100 g

6,3 gProtein

81,2 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Serving, 0.111 PACKAGE, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	375 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	438 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	81,2 g	30 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	37,5 g
Zugesetzter Zucker L	31,2 g	62 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	4,1 mg	23 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
Zucker37,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Natrium438 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 704 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	375 kcal	375 kcal
Protein	6,3 g	6,3 g
Kohlenhydrate	81,3 g	81,2 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	3,1 g	3,1 g
Zucker	37,5 g	37,5 g
Natrium	438 mg	438 mg

Produktdetails

Barcode: 0768395523053
Portion laut Etikett: 0.111 PACKAGE (32 g)
Kategorie: Kochhelfer
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bleached enriched wheat flour (wheat flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, brown sugar (sugar, molasses), baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate), salt, spices, natural and artificial flavors.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
All natural egg bread mix Tribes-A-Dozen	375	9,4 g	75 g	3,1 g
Whole foods market, japanese panko breadcrumbs, pistachio garlic Whole Foods Market	375	16,7 g	58,3 g	8,3 g
Artisan bread mix Krusteaz	375	10 g	70 g	5 g
Fish Fri, Seafood Breading Zatarain's	375	6,3 g	87,5 g	0 g
Banana Bread Mix Ross Acquisition Inc.	375	6,3 g	81,2 g	0 g
Banana Bread Gourmet Bread Mix Xo Baking Co	375	1,7 g	87,5 g	0 g
Bread and muffin mix, pumpkin Whole Note Food Company Llc	375	3,1 g	87,5 g	1,6 g
Gluten-Free Muffin Mix Jessica's Natural Foods	375	6,3 g	81,2 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2640019. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0768395523053. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.