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Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KRUSTEAZ

Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal enthält 389 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (18 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

389kcal pro 100 g
5,6 gProtein
77,8 gKohlenhydrate
5,6 gFett
70kcal in 2 Tbsp (18 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,8 g 28 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 13 %389kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
  • Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Zucker33,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 41,9 g)
  • Fett5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Natrium306 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 429 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
KRUSTEAZ
Barcode
0041449470351
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Mischungen von Kuchen, Keksen und Cupcake

Zutaten

ROLLED OATS, SUGAR, ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, MALTED BARLEY FLOUR, ENZYMES), BROWN SUGAR, CORN SYRUP SOLIDS. LESS THAN 2% OF: SOYBEAN OIL, MOLASSES POWDER, BAKING SODA, SPICES, SALT, NATURAL FLAVOR, COLOR (ANNATTO, TURMERIC).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1861467. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BAKERY STYLE COOKIE MIX, BROWN SUGAR OATMEAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal?

100 g Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal haben 389 kcal. 2 Tbsp (18 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal?

Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 2 Tbsp (18 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal?

Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal hat 77,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal?

Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bakery Style Cookie Mix, Brown Sugar Oatmeal?

100 g enthalten 306 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.