Baba Ganoush
Verpacktes Produkt Getränke Chef select
Baba Ganoush enthält 149 kcal pro 100 g.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (142 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 149 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,6 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium L | 404 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 78 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein2,6 gunter dem Median für Getränke (Median 3,1 g)
- Zucker1,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
- Fett12,6 güber dem Median für Getränke (Median 11,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
- Natrium404 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Chef select
- Barcode
- 4335619060227
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Baba ghanoush
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Babaganoush con melanzane Ortoverde | 148 | 3,1 g | 2,9 g | 13 g |
| Baba Ganoush Rewe | 146 | 4,7 g | 4,6 g | 11 g |
| baba ganoush m and s | 137 | 3,1 g | 3,7 g | 11,5 g |
| Mutabal Natural 100% Shukran | 123 | 4,2 g | 3,8 g | 9,7 g |
| Baba ganoush Sains et Saufs | 119 | 0,8 g | 3,1 g | 11 g |
| Baba Ganoush Aubergine - Sesam - Aufstrich / Pâte à tartiner Baba Ganoush, aubergine & sésame NENI | 114 | 3,6 g | 4,9 g | 8,3 g |
| Eggplant Dip CHTOURA GARDEN | 112 | 3,3 g | 11 g | 6 g |
| Smokey Baba Ganoush with roasted Eggplant and Garlic Coles | 196 | 1,4 g | 3,4 g | 19,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Baba Ganoush?
100 g Baba Ganoush haben 149 kcal.
Wie viel Protein hat Baba Ganoush?
Baba Ganoush enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 3,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Baba Ganoush?
Baba Ganoush hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Baba Ganoush?
Baba Ganoush enthält 12,6 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Baba Ganoush?
100 g enthalten 404 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4335619060227. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.