Auzu biezputra
Verpacktes Produkt Obst herkuless
Auzu biezputra enthält 350 kcal pro 100 g.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (365 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 350 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,9 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 8,5 g | 30 % |
| Zucker gesamt L | 13 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,6 g | 23 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11 güber dem Median für Obst (Median 10,5 g)
- Ballaststoffe8,5 gunter dem Median für Obst (Median 8,8 g)
- Zucker13 gunter dem Median für Obst (Median 14,5 g)
- Fett5,9 gunter dem Median für Obst (Median 6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Obst (Median 1,1 g)
- Natrium240 mgim obersten Viertel von Obst (Median 32 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- herkuless
- Barcode
- 4750121117557
- Menge
- 35 g
- Kategorie
- Brei mit Früchten
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
84% pilngraudu auzu pārslas (izcelsme ES), cukurs, 6% žāvēti ķiršu gabaliņi (kirši, cukurs, rīsu milti, saulespuku ella), sals, dabigi aromatizētāji. Var saturēt piena dalinas. Ieteicams līdz: skatīt uz iepakojuma.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4750121117557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.