Authentic belgian liege waffles
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Waffle Cakes Llc
Authentic belgian liege waffles enthält 424 kcal pro 100 g. Serving, 1 WAFFLE, 99 g (99 g) liefert etwa 420 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A und 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 424 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,2 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,1 g | 51 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 76 mg | 25 % |
| Natrium L | 313 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,6 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 30,3 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 182 µg | 20 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker30,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
- Fett16,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium313 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 606 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 424 kcal | 424 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,6 g | 60,6 g |
| Fett | 16,2 g | 16,2 g |
| Ballaststoffe | 2 g | 2 g |
| Zucker | 30,3 g | 30,3 g |
| Natrium | 313 mg | 313 mg |
Produktdetails
- Marke
- Waffle Cakes Llc
- Barcode
- 0866336000004
- Portion laut Etikett
- 1 WAFFLE (99 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
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| Tender Roll au lait Milka | 424 | 5,9 g | 55 g | 20 g |
| Milka tender roll au lait x2 Milka | 424 | 5,9 g | 55 g | 20 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2062342. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0866336000004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.