DE

Atlantic salmon in water

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Member's Mark

Atlantic salmon in water enthält 202 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 114 g (114 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 1.249 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Atlantic salmon in water von Member's Mark, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pro 100 g
21 gProtein
0 gKohlenhydrate
13,2 gFett
230kcal in Serving, 1 portion, 114 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 202 kcal
Fett gesamt L 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 66 mg 22 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 21 g 42 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Fett: 59 %202kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium0 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,6 g)
  • Fett13,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,8 g)
  • Natrium272 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 292 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4,4 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L105 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 202 kcal202 kcal
Protein 21,1 g21 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 13,2 g13,2 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker k. A.0 g
Natrium 272 mg272 mg

Produktdetails

Marke
Member's Mark
Barcode
0078742143835
Menge
7 OZ
Portion laut Etikett
1 portion (114 g)
Kategorie
Fisch
Verpackung
en:1-metal-can-to-recycle
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ATLANTIC SALMON, WATER, SEA SALT, COLOR ADDED THROUGH FEED _SALMON_

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fjordørret, røkt Fiskeriet 202 21 g 0,9 g 13 g
Røkt Fjordørret Fiskeriet 202 21 g 0,9 g 13 g
Fish burger XL Findus 201 12,6 g 20,7 g 7,4 g
Battered cod fillet Morrisons 203 11,7 g 17,8 g 9,2 g
2 Extra large Battered cod fillets Specially Selected 203 10 g 19 g 10 g
Boquerones en vinagre aliñados arteiñaki 203 17,6 g 3 g 13,3 g
Fiskefrikadeller Bådsmand 203 15 g 3,4 g 15 g
Alaska Seelachs Trio Eismann 203 12 g 20 g 8,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2395163. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0078742143835. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. November 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Atlantic salmon in water?

100 g Atlantic salmon in water haben 202 kcal. Serving, 1 portion, 114 g (114 g): etwa 230 kcal.

Ist Atlantic salmon in water proteinreich?

Atlantic salmon in water enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,9 g in Serving, 1 portion, 114 g (114 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 18,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Atlantic salmon in water?

Atlantic salmon in water hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Atlantic salmon in water?

Atlantic salmon in water enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Atlantic salmon in water?

100 g enthalten 272 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.