Wie viele Kalorien hat Atlantic salmon burgers?

100 g Atlantic salmon burgers haben 239 kcal. Serving, 1 burger, 142 g (142 g): etwa 339 kcal.

Ist Atlantic salmon burgers proteinreich?

Atlantic salmon burgers enthält 16,2 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 burger, 142 g (142 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Atlantic salmon burgers?

Atlantic salmon burgers hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Atlantic salmon burgers?

Atlantic salmon burgers enthält 16,9 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Atlantic salmon burgers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Atlantic salmon burgers?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Atlantic salmon burgers

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte True North

Atlantic salmon burgers enthält 239 kcal pro 100 g. Serving, 1 burger, 142 g (142 g) liefert etwa 339 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

239kcal pro 100 g

16,2 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

16,9 gFett

339kcal in Serving, 1 burger, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	239 kcal
Fett gesamt L	16,9 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	46 mg	15 %
Natrium L	338 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,2 g	32 %
Vitamin D L	8,4 µg	42 %
Calcium L	14 mg	1 %
Eisen L	0,49 mg	3 %
Kalium L	296 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett16,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium338 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	335 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	239 kcal	239 kcal
Protein	16,2 g	16,2 g
Kohlenhydrate	4,9 g	4,9 g
Fett	16,9 g	16,9 g
Ballaststoffe	0,7 g	0 g
Zucker	0,7 g	0,7 g
Natrium	338 mg	338 mg

Produktdetails

Marke: True North
Barcode: 0060719745449
Portion laut Etikett: 1 burger (142 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ham & Egg Burrito Villalobos Mexican Foods	239	12,8 g	23 g	10,6 g
Stone baked crust pizza Steak Mushroom Premium	239	9,7 g	26,9 g	10,4 g
Beef And Cheese Burrito Tina’s Cantina	239	9,7 g	29,2 g	9,7 g
Turku Cheddar Sandwich Well Fed	239	11,1 g	14,4 g	16,1 g
Plant based cheese pizza Tattooed Chef	239	3,5 g	29,2 g	11,5 g
Sausage & Mushroom Pizza Vito’s	239	12 g	18,3 g	13,4 g
Pizza Dough Gourmet Garage	239	8,5 g	45,8 g	2,5 g
BBQ Meat Deluxe Pizza Picasso Kitchen	239	9,8 g	28 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0060719745449. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2461339. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.