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Atkins Lemon Bar

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Atkins

Atkins Lemon Bar enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Atkins Lemon Bar von Atkins, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pro 100 g
32,5 gProtein
37,5 gKohlenhydrate
17,5 gFett
150kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 17,5 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,3 g 56 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12,5 mg 4 %
Natrium L 475 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,5 g 14 %
Ballaststoffe L 20 g 71 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 32,5 g 65 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Eisen L 3,5 mg19 %
Kalium L 175 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 36 %375kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Calcium13 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein32,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett17,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium475 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g

Produktdetails

Marke
Atkins
Barcode
0637480003971
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0637480003971. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Atkins Lemon Bar?

100 g Atkins Lemon Bar haben 375 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 150 kcal.

Ist Atkins Lemon Bar proteinreich?

Atkins Lemon Bar enthält 32,5 g Protein pro 100 g (65 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Atkins Lemon Bar?

Atkins Lemon Bar hat 37,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Atkins Lemon Bar?

Atkins Lemon Bar enthält 17,5 g Fett pro 100 g, davon 11,3 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Atkins Lemon Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Atkins Lemon Bar?

100 g enthalten 475 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.