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Asian style teriyaki kit

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel

Asian style teriyaki kit enthält 339 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 CUP RICE + 8 TSP SAUCE MIX, 59 g (59 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 85 % des Tageswerts für Vitamin A, 45 % des Tageswerts für Vitamin C und 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

339kcal pro 100 g
17 gProtein
76,3 gKohlenhydrate
2,5 gFett
200kcal in Serving, 0.333 CUP RICE + 8 TSP SAUCE MIX, 59 g (59 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 339 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,85 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17 mg 6 %
Natrium L 2.080 mg 90 %
Kohlenhydrate gesamt L 76,3 g 28 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 8,5 g
Protein L 17 g 34 %
Vitamin A L 763 µg85 %
Vitamin C L 40,7 mg45 %
Calcium L 68 mg5 %
Eisen L 3,1 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 6 %339kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A85 %Vitamin C45 %Eisen17 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,85 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium2.080 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L2.540 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 339 kcal339 kcal
Protein 17 g17 g
Kohlenhydrate 76,3 g76,3 g
Fett 2,5 g2,5 g
Ballaststoffe 1,7 g1,7 g
Zucker 8,5 g8,5 g
Natrium 2.085 mg2.080 mg

Produktdetails

Barcode
0078716002700
Portion laut Etikett
0.333 CUP RICE + 8 TSP SAUCE MIX (59 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched precooked long grain rice (rice, niacin, iron [ferric orthophosphate], thiamine [thiamine mononitrate], folic acid), freeze dried beef chunks (salt added), beef base (salt, hydrolyzed soy protein [including partially hydrogenated soybean oil], sugar, torula yeast, corn starch, caramel color, maltodextrin, onion powder, yeast extract and natural flavor, citric acid, silicon dioxide), chopped onion, white granulated sugar, teriyaki flavor (powdered soy sauce, salt, toasted sesame seed oil, silicon dioxide [anticaking agent], natural flavor, soybean oil), chicken soup base (corn syrup solids, salt, corn starch, hydrolyzed corn, soy protein, rendered chicken fat, sugar, onion powder, disodium inosinate, disodium guanylate, spices, turmeric, dehydrated parsley, silicon dioxide), red and green bell peppers, carrot dices, peas, garlic powder, yeast extract, sauteed onion flavor (natural flavors [contains wheat, milk, soybeans], onion powder, tapioca maltodextrin, autolyzed yeast extract, enzyme modified butter and buttermilk powder [butter {cream, salt}, dry buttermilk, mono and diglycerides], salt, tricalcium phosphate, silicon dioxide).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnZuckerKnoblauchHefeSalz

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Mix mirtilli rossi e blu Consilia 339 0,5 g 79 g 1,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2096446. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0078716002700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asian style teriyaki kit?

100 g Asian style teriyaki kit haben 339 kcal. Serving, 0.333 CUP RICE + 8 TSP SAUCE MIX, 59 g (59 g): etwa 200 kcal.

Ist Asian style teriyaki kit proteinreich?

Asian style teriyaki kit enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 0.333 CUP RICE + 8 TSP SAUCE MIX, 59 g (59 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asian style teriyaki kit?

Asian style teriyaki kit hat 76,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Asian style teriyaki kit?

Asian style teriyaki kit enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,85 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Asian style teriyaki kit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (85 % DV), Vitamin C (45 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Asian style teriyaki kit?

100 g enthalten 2.080 mg Natrium, 90 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.