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Asian Chopped Salad with Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Snap Kitchen

Asian Chopped Salad with Chicken enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 container, 271.0 g (271 g) liefert etwa 509 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

188kcal pro 100 g
17,7 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
9,6 gFett
509kcal in Serving, 1.0 container, 271.0 g (271 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 188 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 51,7 mg 17 %
Natrium L 413 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 17,7 g 35 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 40,6 mg3 %
Eisen L 0,89 mg5 %
Kalium L 336 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 46 %188kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium7 %Eisen5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,7 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker4,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett9,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium413 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Snap Kitchen
Barcode
0812324027478
Portion laut Etikett
1.0 container (271.0 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0812324027478. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asian Chopped Salad with Chicken?

100 g Asian Chopped Salad with Chicken haben 188 kcal. Serving, 1.0 container, 271.0 g (271 g): etwa 509 kcal.

Ist Asian Chopped Salad with Chicken proteinreich?

Asian Chopped Salad with Chicken enthält 17,7 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 48 g in Serving, 1.0 container, 271.0 g (271 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Asian Chopped Salad with Chicken?

Asian Chopped Salad with Chicken hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Asian Chopped Salad with Chicken?

Asian Chopped Salad with Chicken enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Asian Chopped Salad with Chicken?

100 g enthalten 413 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.