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Arroz Con Pollo

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Zomera

Arroz Con Pollo enthält 185 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

185kcal pro 100 g
8 gProtein
23 gKohlenhydrate
6 gFett
185kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 185 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Cholesterin L 17 mg 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 1 µg0,1 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Eisen L 15 mg83 %
Kalium L 108 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 30 %185kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen83 %Kalium2 %Calcium0,7 %Vitamin A0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium400 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zomera
Barcode
0753141506732
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0753141506732. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Arroz Con Pollo?

100 g Arroz Con Pollo haben 185 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 185 kcal.

Wie viel Protein hat Arroz Con Pollo?

Arroz Con Pollo enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arroz Con Pollo?

Arroz Con Pollo hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Arroz Con Pollo?

Arroz Con Pollo enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Arroz Con Pollo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (83 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Arroz Con Pollo?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.