Arepa de yuca

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tropical

Arepa de yuca enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 100 g (100 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Arepa de yuca von Tropical, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
280kcal pro 100 g
5 gProtein
49 gKohlenhydrate
9 gFett
280kcal in Serving, 1 piece, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 280 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 660 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 49 g 18 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 7 g
Zugesetzter Zucker L 7 g 14 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 128 mg10 %
Eisen L 1 mg6 %
Kalium L 73 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 27 %280kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Eisen6 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium660 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 280 kcal280 kcal
Protein 5 g5 g
Kohlenhydrate 46 g49 g
Fett 9 g9 g
Ballaststoffe 2 g2 g
Zucker 7 g7 g
Natrium 660 mg660 mg

Produktdetails

Marke
Tropical
Barcode
0027568095156
Portion laut Etikett
1 piece (100 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Vollkornweizen Fladenbrot Phoenicia 280 10,7 g 56,6 g 1,2 g
Variety loaves Upper crust bakery 280 3 g 38 g 13 g
Torten creme duo Dr.Oetker 280 3 g 14 g 23 g
Tilapia crusted Sea cuisine 280 23 g 21 g 11 g
Firmowy ze slonecznikiem Polish village bread 280 11,8 g 30 g 10,2 g
Paratha Kawan 280 5 g 38 g 12 g
Baguette Au Pain Doré 280 10,7 g 56 g 0,67 g
Naan Garlic Coles 280 8,4 g 44,8 g 6,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0027568095156. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2588362. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Arepa de yuca?

100 g Arepa de yuca haben 280 kcal. Serving, 1 piece, 100 g (100 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat Arepa de yuca?

Arepa de yuca enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 piece, 100 g (100 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arepa de yuca?

Arepa de yuca hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Arepa de yuca?

Arepa de yuca enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Arepa de yuca?

100 g enthalten 660 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.