Wie viele Kalorien hat Apple Crisp Crunchy?

100 g Apple Crisp Crunchy haben 452 kcal. Serving, 2 barres, 42 g (42 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Apple Crisp Crunchy?

Apple Crisp Crunchy enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 2 barres, 42 g (42 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple Crisp Crunchy?

Apple Crisp Crunchy hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 23,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple Crisp Crunchy?

Apple Crisp Crunchy enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apple Crisp Crunchy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apple Crisp Crunchy?

100 g enthalten 381 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Apple Crisp Crunchy

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Val Nature

Apple Crisp Crunchy enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 2 barres, 42 g (42 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

452kcal pro 100 g

7,1 gProtein

69 gKohlenhydrate

19 gFett

190kcal in Serving, 2 barres, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	452 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Transfette L	0,24 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	381 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	7,1 g	26 %
Zucker gesamt L	23,8 g
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	47,6 mg	4 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Kalium L	238 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker23,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett19 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium381 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Val Nature
Barcode: 0065633073463
Portion laut Etikett: 2 barres (42 g)
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crunchy Granola Bars Oats and Honey Millville	452	7,1 g	69 g	16,7 g
Chocolate chip H-E-B	452	9,5 g	71,4 g	14,3 g
Crunchy Granola Canadian Maple Syrup Nature Valley	452	8,8 g	64,3 g	17,9 g
Crunchy Maple Brown Sugar Nature Valley	452	7,1 g	69 g	16,7 g
Crunchy oats&honey Nature Valley	452	8,6 g	64,3 g	18,1 g
Crunchy Granola Oats & Honey Nature Valley	452	8,7 g	64,3 g	18,1 g
Crunchy Oats & Honey Granola Bars Harvest Morn	452	7,1 g	69 g	16,7 g
Crunchy granola bars Aldi	452	9,5 g	71,4 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0065633073463. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.