Apfel-Nuss Müsli
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Lizza
Apfel-Nuss Müsli enthält 511 kcal pro 100 g.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 382 kcal pro 100 g über 1.429 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 511 kcal | |
| Fett gesamt L | 37 g | 47 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7 g | 35 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 15 g | 54 % |
| Zucker gesamt L | 7,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 26 g | 52 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 68 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein26 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
- Zucker7,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
- Fett37 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9 g)
- Gesättigte Fettsäuren7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
- Natrium12 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 28 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Lizza
- Barcode
- 4260634420834
- Menge
- 550 g
- Kategorie
- Früchtemüsli
- Verpackung
- bag
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
SOJAFLOCKEN, WALNÜSSE 20%, Leinsamencrunch 15% (Leinsamen, Apfelsaft 4,9%, Inulin, Apfelfaser 0,6%), MANDELN 13%, Kokoschips, Apfelwürfel 5%
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4260634420834. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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