Wie viele Kalorien hat Amendoim Levemente Salgado?

100 g Amendoim Levemente Salgado haben 613 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 92 kcal.

Ist Amendoim Levemente Salgado proteinreich?

Amendoim Levemente Salgado enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Amendoim Levemente Salgado?

Amendoim Levemente Salgado hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Amendoim Levemente Salgado?

Amendoim Levemente Salgado enthält 48 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Amendoim Levemente Salgado?

100 g enthalten 513 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Amendoim Levemente Salgado

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Santa Helena

Amendoim Levemente Salgado enthält 613 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

613kcal pro 100 g

28 gProtein

12,7 gKohlenhydrate

48 gFett

92kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	613 kcal
Fett gesamt L	48 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,3 g	37 %
Natrium L	513 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,7 g	5 %
Ballaststoffe L	7,3 g	26 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	28 g	56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein28 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
Ballaststoffe7,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
Zucker4,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
Fett48 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
Gesättigte Fettsäuren7,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium513 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Santa Helena
Barcode: 7896336002534
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Erdnüsse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

amendoim, gordura vegetal, sal

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salted peanuts Sainsbury's	613	26 g	12 g	50 g
Pasta de Amendoim Crocante Vitapower VitaPower	613	27,3 g	7,7 g	53,3 g
Pasta de Amendoim Integral Vitapower VitaPower	613	27,3 g	7,7 g	53,3 g
Amindus amendoim sem pele torrado Santa Helena	613	29,3 g	13,3 g	48 g
Peanuts Duyvis	613	26 g	11 g	52 g
Cacahuètes Menguy's	613	26,1 g	10,3 g	50,2 g
Cacahuetes L’Amanderie	613	26,6 g	9,8 g	47 g
Arachidi Ventura	613	24 g	13 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7896336002534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.