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All whitefish in liquid broth

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Manischewitz

All whitefish in liquid broth enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 1 PIECE, 62 g (62 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 153 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

129kcal pro 100 g
14,5 gProtein
8,1 gKohlenhydrate
4 gFett
80kcal in Serving, 1 PIECE, 62 g (62 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 40 mg 13 %
Natrium L 672 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 14,5 g 29 %
Vitamin A L 29 µg3 %
Vitamin C L 1,9 mg2 %
Calcium L 32 mg2 %
Eisen L 0,58 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 29 %129kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A3 %Eisen3 %Calcium2 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,3 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,6 g)
  • Natrium672 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 412 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 129 kcal129 kcal
Protein 14,5 g14,5 g
Kohlenhydrate 8,1 g8,1 g
Fett 4 g4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 672 mgk. A.

Produktdetails

Marke
Manischewitz
Barcode
0072700101127
Portion laut Etikett
1 PIECE (62 g)
Kategorie
Lebensmittelkonserven
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, whitefish, matzo meal (passover wheat flour and water), egg whites, salt, onion, pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSalzZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2680072. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072700101127. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All whitefish in liquid broth?

100 g All whitefish in liquid broth haben 129 kcal. Serving, 1 PIECE, 62 g (62 g): etwa 80 kcal.

Ist All whitefish in liquid broth proteinreich?

All whitefish in liquid broth enthält 14,5 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 PIECE, 62 g (62 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat All whitefish in liquid broth?

All whitefish in liquid broth hat 8,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat All whitefish in liquid broth?

All whitefish in liquid broth enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat All whitefish in liquid broth?

100 g enthalten 672 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.