All-Bran Prebiotic Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

All-Bran Prebiotic Granola enthält 388 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

All-Bran Prebiotic Granola von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pro 100 g
14 gProtein
45 gKohlenhydrate
12 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 388 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 124 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 22 g 79 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Zugesetzter Zucker L 4,6 g 9 %
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 31 %388kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe22 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker4,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett12 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium124 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
5059319001203
Menge
380 g
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cereales(46%)(avena integral, cebada inflada), cereales crujientes con salvado de trigo(salvado de trigo, harina de arroz, harina de trigo, azúcar, extracto de malta de cebada, sal), fibra de raíz de achicoria, aceite de girasol, gluten de trigo, jarabe de arroz integral.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölHaferReisWeizenmehlZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059319001203. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All-Bran Prebiotic Granola?

100 g All-Bran Prebiotic Granola haben 388 kcal.

Ist All-Bran Prebiotic Granola proteinreich?

All-Bran Prebiotic Granola enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat All-Bran Prebiotic Granola?

All-Bran Prebiotic Granola hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat All-Bran Prebiotic Granola?

All-Bran Prebiotic Granola enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat All-Bran Prebiotic Granola?

100 g enthalten 124 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.