Wie viele Kalorien hat Air Chilled Chicken Thighs?

100 g Air Chilled Chicken Thighs haben 115 kcal. Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g): etwa 130 kcal.

Ist Air Chilled Chicken Thighs proteinreich?

Air Chilled Chicken Thighs enthält 17,6 g Protein pro 100 g (35 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Air Chilled Chicken Thighs?

Air Chilled Chicken Thighs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Air Chilled Chicken Thighs?

Air Chilled Chicken Thighs enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Air Chilled Chicken Thighs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (49 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Air Chilled Chicken Thighs?

100 g enthalten 61,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Air Chilled Chicken Thighs

Verpacktes Produkt Geflügel Simple Truth

Air Chilled Chicken Thighs enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

115kcal pro 100 g

17,6 gProtein

0 gKohlenhydrate

4,4 gFett

130kcal in Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	70,5 mg	24 %
Natrium L	61,7 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17,6 g	35 %
Vitamin D L	0,088 µg	0,4 %
Calcium L	8,8 mg	0,7 %
Eisen L	8,8 mg	49 %
Kalium L	0,53 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 64 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett4,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium61,7 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal15,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Simple Truth
Barcode: 0200958509598
Portion laut Etikett: 1 serving (113.398 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mary’s chicken breast (air-chilled) Mary’s	115	22 g	0 g	3,5 g
Boneless Skinless Chicken Breast Whole Foods	115	19,4 g	0 g	4 g
Marinated chicken Migros	115	20 g	2 g	3 g
Boneless Skinless Chicken Thighs Bowl & Basket	115	17,7 g	0 g	5,3 g
shoprite chicken breast bowl to basket chicken breast	115	22,1 g	0 g	3,1 g
Chicken Thighs Kirkland	115	19,4 g	0 g	4 g
Air Chilled Fryer Chicken Tenders Mary's Free-range Chicken	115	19,4 g	1,8 g	4 g
Boneless Skinless Chicken Breast Signature Select	115	22 g	0 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0200958509598. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.