75-1 Wg Lane Snapper
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Packers
75-1 Wg Lane Snapper enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 1.249 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 98 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 36 mg | 12 % |
| Natrium L | 62 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 20,5 g | 41 % |
| Vitamin C L | 1,6 mg | 2 % |
| Calcium L | 23 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,18 mg | 1 % |
| Kalium L | 420 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 87 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,6 g)
- Fett1,3 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,8 g)
- Natrium62 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 292 mg)
- Protein pro 100 kcal20,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 32 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 110 kcal | 98 kcal |
| Protein | 23 g | 20,5 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g |
| Fett | 1,5 g | 1,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 69,4 mg | 62 mg |
Produktdetails
Zutaten
Snapper
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 6/8 Oz Co Snapper Portion Sea best | 98 | 20,5 g | 0 g | 1,3 g |
| Pescadilla del cabo congelada Hacendado | 98 | 15,2 g | 2 g | 3 g |
| Peru Findus | 98 | 8,8 g | 5,5 g | 4,2 g |
| Camarón entero / cocido (90/120 uds) ultracongelado Seawell | 98 | 21 g | 0 g | 1,5 g |
| Huevas cocidas de bacalao Embumar | 98 | 22,8 g | 0,5 g | 0,5 g |
| Sea Bass Fillet 4/6 Oz Empire's treasure | 98 | 18,8 g | 0 g | 1,8 g |
| Sea Bass Fillet 3/ Empire's treasure | 98 | 18,8 g | 0 g | 1,8 g |
| Sea Bass Wgs 350/ Empire's treasure | 98 | 18,8 g | 0 g | 1,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1458689. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. September 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0075391057308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.