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4ct cranberry orange nut muffins

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

4ct cranberry orange nut muffins enthält 336 kcal pro 100 g. Serving, 1 MUFFIN, 143 g (143 g) liefert etwa 480 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

336kcal pro 100 g
4,2 gProtein
42 gKohlenhydrate
16,8 gFett
480kcal in Serving, 1 MUFFIN, 143 g (143 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 336 kcal
Fett gesamt L 16,8 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 56 mg 19 %
Natrium L 245 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 42 g 15 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 21,7 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 21 µg2 %
Vitamin C L 2,5 mg3 %
Calcium L 28 mg2 %
Eisen L 1,9 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 45 %336kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin C3 %Vitamin A2 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker21,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett16,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium245 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L70 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 336 kcal336 kcal
Protein 4,2 g4,2 g
Kohlenhydrate 42 g42 g
Fett 16,8 g16,8 g
Ballaststoffe 1,4 g1,4 g
Zucker 21,7 g21,7 g
Natrium 245 mg245 mg

Produktdetails

Barcode
0235345203995
Portion laut Etikett
1 MUFFIN (143 g)
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, bleached wheat flour, eggs, soybean oil, cranberries, water, modified food starch, walnuts, orange icing fruit (corn syrup, sugar, orange peel, orange juice concentrate, water, oil of orange, citric acid, pectin, sodium benzoate, yellow 5), leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), mono and diglycerides, buttermilk solids, salt, lactic acid, enzyme, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 549341. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0235345203995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4ct cranberry orange nut muffins?

100 g 4ct cranberry orange nut muffins haben 336 kcal. Serving, 1 MUFFIN, 143 g (143 g): etwa 480 kcal.

Wie viel Protein hat 4ct cranberry orange nut muffins?

4ct cranberry orange nut muffins enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 MUFFIN, 143 g (143 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4ct cranberry orange nut muffins?

4ct cranberry orange nut muffins hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 21,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat 4ct cranberry orange nut muffins?

4ct cranberry orange nut muffins enthält 16,8 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 4ct cranberry orange nut muffins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 4ct cranberry orange nut muffins?

100 g enthalten 245 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.