Wie viele Kalorien hat 4 Cheese Pizza shredded?

100 g 4 Cheese Pizza shredded haben 321 kcal.

Ist 4 Cheese Pizza shredded proteinreich?

4 Cheese Pizza shredded enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 Cheese Pizza shredded?

4 Cheese Pizza shredded hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat 4 Cheese Pizza shredded?

4 Cheese Pizza shredded enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 16,1 g gesättigt (81 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 4 Cheese Pizza shredded?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 4 Cheese Pizza shredded?

100 g enthalten 821 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

4 Cheese Pizza shredded

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte bowl & basket

4 Cheese Pizza shredded enthält 321 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pro 100 g

25 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	321 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	16,1 g	81 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71 mg	24 %
Natrium L	821 mg	36 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	679 mg	52 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Kalium L	107 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren16,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium821 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	321 kcal	321 kcal
Protein	25 g	25 g
Kohlenhydrate	3,6 g	3,6 g
Fett	25 g	25 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	821 mg	821 mg

Produktdetails

Marke: bowl & basket
Barcode: 0041190469536
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheeseburger Hill Country Fare	321	12,1 g	29,3 g	17,1 g
Taralli, Pizza Flavor Rallini	321	7,1 g	46,4 g	14,3 g
Grass-fed Beef Minis Beef Taco Flavor Country Archer Provisions	321	28,6 g	7,1 g	21,4 g
Burger Brioche Le BRIÓ	321	8,6 g	54 g	7,3 g
Toro Italiensk Pizzabunn 400g ORKLA FOODS NORGE AS (STABBURET)	321	12 g	47 g	9,1 g
Filipinos Sandwich XXL Blanco Unilever	321	4,2 g	36 g	17 g
Pizza style four cheese blend Food Club	321	25 g	7,1 g	21,4 g
Pizza cheese Wegmans	321	25 g	7,1 g	21,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2620843. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041190469536. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.