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2% reduced fat milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Hiland

2% reduced fat milk enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 8 fl. oz, 240 ml (240 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 38 kcal pro 100 g über 666 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

2% reduced fat milk von Hiland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
50kcal pro 100 g
3,3 gProtein
4,6 gKohlenhydrate
2,1 gFett
120kcal in Serving, 8 fl. oz, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 50 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,6 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4,6 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 62,4 µg7 %
Vitamin C L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 37 %50kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Vitamin A7 %Vitamin C0,6 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker4,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 5 g)
  • Fett2,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L42 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L208 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 50 kcal50 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kohlenhydrate 4,6 g4,6 g
Fett 2,1 g2,1 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 4,6 g4,6 g
Natrium 50 mg50 mg

Produktdetails

Marke
Hiland
Barcode
0072060007114
Menge
1/2 Gallon 64 fl oz.
Portion laut Etikett
8 fl. oz (240 ml)
Kategorie
Magermilch
Verpackung
en:plastic-bottle
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

GRADE A REDUCED FAT MILK, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2103355. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072060007114. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2% reduced fat milk?

100 g 2% reduced fat milk haben 50 kcal. Serving, 8 fl. oz, 240 ml (240 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 8 fl. oz, 240 ml (240 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2% reduced fat milk?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.