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2% Reduced Fat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Clover Sonoma

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

2% Reduced Fat Milk enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 38 kcal pro 100 g über 666 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

2% Reduced Fat Milk von Clover Sonoma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pro 100 g
47,6 gProtein
61,9 gKohlenhydrate
23,8 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 58,3 kcal
Fett gesamt L 23,8 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,3 g 72 %
Cholesterin L 8,3 mg 3 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,9 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 61,9 g
Protein L 47,6 g 95 %
Vitamin A L 62,5 µg7 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 146 mg11 %
Kalium L 192 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 33 %58kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Vitamin A7 %Vitamin D5 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein47,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Zucker61,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 5 g)
  • Fett23,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
  • Natrium667 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal81,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 58,3 kcalk. A.
Protein 4,2 g47,6 g
Kohlenhydrate 5,4 g61,9 g
Fett 2,1 g23,8 g
Ballaststoffe k. A.k. A.
Zucker 5,4 g61,9 g
Natrium 58,3 mg667 mg

Produktdetails

Marke
Clover Sonoma
Barcode
0070852000084
Portion laut Etikett
1 portion (240 ml)
Kategorie
Magermilch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk, nonfat milk, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2755905. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0070852000084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 65/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2% Reduced Fat Milk?

100 g 2% Reduced Fat Milk haben 58 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g): etwa 140 kcal.

Ist 2% Reduced Fat Milk proteinreich?

2% Reduced Fat Milk enthält 47,6 g Protein pro 100 g (95 % des Tageswerts von 50 g), oder 114 g in Serving, 1 portion, 240 ml (240 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2% Reduced Fat Milk?

2% Reduced Fat Milk hat 61,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 61,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat 2% Reduced Fat Milk?

2% Reduced Fat Milk enthält 23,8 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 2% Reduced Fat Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 2% Reduced Fat Milk?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.