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2 demi-baguettes

Verpacktes Produkt Getränke Metro

2 demi-baguettes enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 262 kcal pro 100 g über 618 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

2 demi-baguettes von Metro, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pro 100 g
7 gProtein
39 gKohlenhydrate
1 gFett
95kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 190 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 39 g 14 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 7 g 14 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 1,8 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 5 %190kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 8,5 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Getränke (Median 2,4 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
  • Natrium380 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Metro
Barcode
0059749953030
Menge
350g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Baguetten
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carbohydrate 27 g 9% 4 % Fibre 1 g Sugars 1 g Protein 4 g Vitamin A 0 % Vitamin C 0% Calcium 2 % 10 % Iron *DV Daily Value INGREDIENTS UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR, WATER SEA SALT, CANE SUGAR, YEAST GUAR GUM, MALTED BARLEY CALCIUM ACID, CALCIUM SULPHATE, AMYLASE, XYLANASE. CONTAINS WHEAT AND BARLEY MAY CONTAIN PEANUTS, TREE NUTS, SESAME SEEDS, SOY, EGG, MILK, MUSTARD, RYE, OATS, TRITICALE AND SULPHITES MADE IN CANADA FROM DOMESTICAND IMPORTED INGREDIENTS PREPARED FOR METRO BRANDS MONTRÉAL (QUÉBEC) H1C1V6 TORONTO (ONTARIO) M9B 1B9 e PROPIONATE, SORBIC ン パー 1086-236-16-00 as r 4 ゅンバ e

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0059749953030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2 demi-baguettes?

100 g 2 demi-baguettes haben 190 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 95 kcal.

Wie viel Protein hat 2 demi-baguettes?

2 demi-baguettes enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 demi-baguettes?

2 demi-baguettes hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 demi-baguettes?

2 demi-baguettes enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 2 demi-baguettes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 2 demi-baguettes?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.