Wie viele Kalorien hat 180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares?

100 g 180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares haben 571 kcal. Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat 180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares?

180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares?

180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 17,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat 180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares?

180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares enthält 42,9 g Fett pro 100 g, davon 39,3 g gesättigt (196 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares?

100 g enthalten 107 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares

Verpacktes Produkt Snacks 180 Snacks Inc.

180 Snacks, Light & Crispy Toasted Coconut Squares enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

571kcal pro 100 g

3,6 gProtein

50 gKohlenhydrate

42,9 gFett

160kcal in Serving, 0.33 cup, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	571 kcal
Fett gesamt L	42,9 g	55 %
Gesättigte Fettsäuren L	39,3 g	196 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	107 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	50 g	18 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	17,9 g
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,6 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker17,9 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett42,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren39,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium107 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	571 kcal	571 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kohlenhydrate	50 g	50 g
Fett	42,9 g	42,9 g
Ballaststoffe	10,7 g	10,7 g
Zucker	17,9 g	17,9 g
Natrium	107 mg	107 mg

Produktdetails

Marke: 180 Snacks Inc.
Barcode: 0180332000852
Portion laut Etikett: 0.33 cup (28 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Toasted coconut, organic brown rice syrup, cane sugar, palm oil, natural flavor, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almonds Blue Diamond	571	21,4 g	25 g	50 g
Potato Chips Old Dutch	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Ripple Potato chips Piggly Wiggly	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Salt & pepper wavy potato chips Lay's	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Crunchy Potato Chips Hy-Vee	571	7,1 g	53,6 g	35,7 g
Pistachio kernels Nice	571	21,4 g	28,6 g	46,4 g
Hy-vee, wavy potato chips Hy-Vee	571	7,1 g	57,1 g	35,7 g
Natural nectar, potato stix, sea salt Natural Nectar	571	7,1 g	50 g	39,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1879737. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0180332000852. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.