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16 bean soup mix with ham flavoring, ham

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

16 bean soup mix with ham flavoring, ham enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 35 g (35 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Kalium und 29 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

257kcal pro 100 g
20 gProtein
62,9 gKohlenhydrate
2,9 gFett
90kcal in Serving, 1/4 cup, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 257 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,9 g 23 %
Ballaststoffe L 25,7 g 92 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 5,1 mg29 %
Kalium L 1.430 mg30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 7 %257kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium30 %Eisen29 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe25,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker2,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett2,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium200 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 257 kcal257 kcal
Protein 20 g20 g
Kohlenhydrate 62,9 g62,9 g
Fett 2,9 g2,9 g
Ballaststoffe 25,7 g25,7 g
Zucker 2,9 g2,9 g
Natrium 200 mg200 mg

Produktdetails

Barcode
0074175315801
Portion laut Etikett
1/4 cup (35 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Contains 16 of the following varieties: large lima beans, small white beans, red kidney beans, baby lima beans, great northern beans, speckled lima beans, black beans, green baby lima beans, pinto beans, cranberry beans, pink beans, whole green peas, yellow split peas, lentils, green split peas, small red beans, navy beans, blackeye peas, seasoning packet (salt, dextrose, maltodextrin, sugar, bacon flavor [cellulose powder, rendered bacon fat, autolyzed yeast extract, smoke flavor (contains sunflower oil), hydrolyzed corn and soy protein, salt, natural flavor, and disodium inosinate and disodium guanylate], disodium inosinate and disodium guanylate, ham type flavor [(water and bacon flavor), smoke flavor, mono & diglycerides, polysorbate 80, and soybean oil], no more than 2% silicon dioxide added as an anti-caking aid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZuckerHefeSonnenblumenöl

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Broth Base Chicken Orrington Farms 250 0 g 50 g 8,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1825630. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0074175315801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 16 bean soup mix with ham flavoring, ham?

100 g 16 bean soup mix with ham flavoring, ham haben 257 kcal. Serving, 1/4 cup, 35 g (35 g): etwa 90 kcal.

Ist 16 bean soup mix with ham flavoring, ham proteinreich?

16 bean soup mix with ham flavoring, ham enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1/4 cup, 35 g (35 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 16 bean soup mix with ham flavoring, ham?

16 bean soup mix with ham flavoring, ham hat 62,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 25,7 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat 16 bean soup mix with ham flavoring, ham?

16 bean soup mix with ham flavoring, ham enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 16 bean soup mix with ham flavoring, ham?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (30 % DV) und Eisen (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 16 bean soup mix with ham flavoring, ham?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.