Wie viele Kalorien hat 100% Lactose Free Ice Cream?

100 g 100% Lactose Free Ice Cream haben 243 kcal. Serving, 0.67 cup, 95 g (95 g): etwa 231 kcal.

Wie viel Protein hat 100% Lactose Free Ice Cream?

100% Lactose Free Ice Cream enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 0.67 cup, 95 g (95 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100% Lactose Free Ice Cream?

100% Lactose Free Ice Cream hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 22,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat 100% Lactose Free Ice Cream?

100% Lactose Free Ice Cream enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 100% Lactose Free Ice Cream?

100 g enthalten 84 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

100% Lactose Free Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lactaid

100% Lactose Free Ice Cream enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 0.67 cup, 95 g (95 g) liefert etwa 231 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 215 kcal pro 100 g über 5.770 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pro 100 g

4,7 gProtein

29 gKohlenhydrate

13,1 gFett

231kcal in Serving, 0.67 cup, 95 g (95 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	243 kcal
Fett gesamt L	13,1 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,5 g	37 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	47 mg	16 %
Natrium L	84 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	29 g	11 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	22,4 g
Zugesetzter Zucker L	17,8 g	36 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	121 mg	9 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Kalium L	327 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Zucker22,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
Fett13,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren7,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium84 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	242 kcal	243 kcal
Protein	3,2 g	4,7 g
Kohlenhydrate	26,3 g	29 g
Fett	14,7 g	13,1 g
Ballaststoffe	0 g	1,9 g
Zucker	18,9 g	22,4 g
Natrium	84,2 mg	84 mg

Produktdetails

Marke: Lactaid
Barcode: 0044100609879
Portion laut Etikett: 0.67 cup (95 g)
Kategorie: Tiefkühldesserts
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk, cream, peanut butter swirl (peanuts, sugar, peanut oil, salt), sugar, corn syrup, graham pie crust pieces (unenriched wheat flour, margarine [palm oil, water, soybean oil, salt, natural flavor, soy lecithin], sugar, brown sugar, honey powder [honey, high fructose corn syrup, wheat starch, corn syrup, soy flour, calcium stearate, soy lecithin], natural and artificial flavors, salt, baking soda), chocolate chips (sugar, chocolate liquor, milkfat, cocoa butter, chocolate liquor processed with alkali, soy lecithin, vanilla), caramelized sugar (sugar, water, corn syrup), natural flavor, salt, guar gum, locust bean gum, lactase enzyme*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Salz Erdnuss Weizenmehl Honig Kakaobutter Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ice Cream, That'S My Jam Ben & Jerry's Homemade Inc.	243	3,7 g	29 g	12,2 g
Oeuf glacé chocolat-vanille Picard	243	4,4 g	32 g	11 g
Cookies 'N Cream Ice Cream Baskin Robbins	243	3,7 g	29 g	13,1 g
Stecco Maghetto Geryanna	243	3,6 g	38,5 g	8,1 g
Chiefs Ice Bar Raspberry & cream Chiefs	243	12,4 g	14 g	16 g
Gelato Lattebusche	243	3 g	25 g	14 g
Chiefs Ice bar Chiefs	243	12,4 g	14 g	16 g
Crokko menta Lattebusche	243	3 g	25 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2633755. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0044100609879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.