DA

Zefir m/Sjokolade

Emballeret produkt Sweets og Desserter Baltika

Zefir m/Sjokolade indeholder 378 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

378kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
76,9 gkulhydrat
7,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 76,9 g 28 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 76,9 g
Tilsat sukker L 82,8 g 166 %
Protein L 1,1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 1 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 18 %378kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter76,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt7,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt7,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,29 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Baltika
Stregkode
7090042235327
Mængde
330 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sukker, glukosesirup, glasur 21% (sukker, hydrogenisert palmekjerneolje, mager kakaopulver, maltodekstrin, emulgator e322 (raps), aroma), vann, eplemos (epler, konserveringsmiddel e202), pektin e440, eggehvite pulver, surhetsregulerende middel e270, antioksidante325, aroma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
pale fab bourbon parle 378 4 g 60,4 g 13,2 g
Savoiardi Laydfingers Biscuits Verona 378 7,9 g 78,3 g 3,3 g
Lady Finger Biscuits Sondey 378 8,5 g 76,5 g 3,8 g
Galleta arandanos trigo sarraceno Germinal 378 3,4 g 67 g 10 g
Granny B's, Whole Grain Cookies Granny B's Cookies Llc 378 2,7 g 62,2 g 13,5 g
Löffelbiskuits ja! 378 8,5 g 76,5 g 3,8 g
Feine Eierplätzchen Biscoteria 378 7,3 g 80,2 g 2,7 g
Savoiardi Cucina Nobile 378 7,9 g 78 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7090042235327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zefir m/Sjokolade?

100 g Zefir m/Sjokolade har 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Zefir m/Sjokolade?

Zefir m/Sjokolade indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zefir m/Sjokolade?

Zefir m/Sjokolade har 76,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 76,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zefir m/Sjokolade?

Zefir m/Sjokolade indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zefir m/Sjokolade?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.