Zarte Heringsfilets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Merl

Zarte Heringsfilets indeholder 256 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 226 kcal pr. 100 g på tværs af 123 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zarte Heringsfilets fra Merl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
7,2 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 256 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 7,2 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 77 %256kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 9,9 g)
  • Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 5,3 g)
  • Fedt22 gover medianen for fisk og skaldyr (median 16,5 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 3 g)
  • Natrium640 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Merl
Stregkode
4059300001251
Mængde
500 g
Kategori
Sild
Emballage
Metal,Plastic,Can,Steel,Tray
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enthäutete Heringsfilets (40%), Sahnesauce (40%) (Rapsöl, Trinkwasser, Zucker, saure Sahne, Schlagsahne (10%), Branntweinessig, Eigelb, Speisesalz, Senfmehl, Gewürze, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl)), Apfel (7%), Zwiebeln (7%), Gurken (6%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆbleLøgRapsfrøolieSukkerCremeEddikeÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sahne Heringgs-Filets nach klassischer Rezeptur Bioverde 260 8,7 g 11 g 20 g
Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce Almare Seafood 252 5,8 g 7,2 g 22 g
Delikatess Heringssalat mit eingelegter roter Bete, Zwiebeln, Gurken und Äpfeln Gut & Günstig 252 6,1 g 8,9 g 21,2 g
Heringshappen Almare 252 5,8 g 7,2 g 22 g
Torekov senapsill Fiskexporten 262 10 g 23 g 14 g
Śledź filety z suszonymi pomidorami Marinero 262 8,7 g 5,3 g 23 g
Heringsfilet in dill Merl 266 7,8 g 6,8 g 23 g
Senapssill Abba 266 7 g 17 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4059300001251. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zarte Heringsfilets?

100 g Zarte Heringsfilets har 256 kcal.

Hvor meget protein er der i Zarte Heringsfilets?

Zarte Heringsfilets indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zarte Heringsfilets?

Zarte Heringsfilets har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zarte Heringsfilets?

Zarte Heringsfilets indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zarte Heringsfilets?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.