Zalm salade
Emballeret produkt Grøntsager Plus
Zalm salade indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 125 kcal.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 418 kcal | |
| Fedt i alt L | 41 g | 53 % |
| Mættet fedt L | 3,8 g | 19 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,7 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 88 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt41 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium480 mgover medianen for grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Plus
- Stregkode
- 8710624372279
- Mængde
- 175 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- zalmsalades
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Raapzaadolie, 34% gerookte zalm (98% zalm (VIS), zout, gebufferd azijnpoeder (conserverend ingredient), TARWEZETMEEL, transglutaminase (MELK), rook), water, VRIJE-UITLOOPEI, VRIJE-UITLOOPKIPPENEI-EIGEEL, suiker, azijn, tomatenpuree, maïszetmeel, zout, voedingszuur: E270/E330/E331, conserveer - middel: E202/E211/E260, gemodificeerd maïszetmeel, gistextract, verdikkingsmiddel: xanthaangom, aroma (VIS), MOSTERDZAAD, specerijen, kleurstof: paprika-extract
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Zalm salade?
100 g Zalm salade har 418 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 125 kcal.
Hvor meget protein er der i Zalm salade?
Zalm salade indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Zalm salade?
Zalm salade har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Zalm salade?
Zalm salade indeholder 41 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Zalm salade?
100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8710624372279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.