DA

Zalm Salade

Emballeret produkt Grøntsager Albert Heijn

Zalm Salade indeholder 317 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 317 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

317kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
4,5 gkulhydrat
28,4 gfedt
317kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 317 kcal
Fedt i alt L 28,4 g 36 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 523 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 10,3 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 81 %317kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt28,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium523 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718452813001
Mængde
200 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Grøntsager
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

gekookte zalm 34,2% (VIS), koolzaadolie, water, gekookt vrije uitloopEI, gestoomde aardappel, tomatenpuree, natuurazijn, suiker, gepasteuriseerd scharrelEIgeel, gemodificeerd zetmeel (maïs, aardappel), zout, verdikkingsmiddelen: E412 en E415, voedingszuren: melkzuur en citroenzuur, specerijen (MOSTERDzaad, kurkuma, chilipeper), conserveermiddelen: E202 en E211, kleurstof: paprika-extract, zuurteregelaars: E262 en E325, natuurlijke aroma's (VIS), geconcentreerd rode bietensap. E = door EU goedgekeurde hulpstof. Kan tarwe (gluten), schaaldier, pinda, soja, melk, amandel, walnoot, cashewnoot, pistachenoot, selderij en sesam bevatten. Vangst conform de internationale MSC-standaard voor duurzame visserij. www.msc.org/nl

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieÆgTomatEddikeSukkerSaltJordnødderMælkMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peppermint Christmas Nougats Brach's 317 0 g 65,9 g 6,1 g
Coop Varmrøkt Peppermakrell FV 100g GJENDEMSJØ SEAFOOD AS 317 20 g 0 g 27 g
Cornetto al forno Le cose buone d'Abruzzo 317 9,9 g 65 g 9 g
Semoule epautre aux courgettes et olives Beendhi 317 12 g 56,1 g 2,8 g
Mini corn-dogs Picard 317 8,8 g 24 g 20 g
Surimi Krab Salade Albert Heijn 317 5,7 g 10 g 28 g
Green Pesto Santolino 317 4,3 g 4,5 g 31 g
Olives farcies aux amandes Croc'Frais 317 3,3 g 3,2 g 33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452813001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zalm Salade?

100 g Zalm Salade har 317 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 317 kcal.

Indeholder Zalm Salade meget protein?

Zalm Salade indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zalm Salade?

Zalm Salade har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zalm Salade?

Zalm Salade indeholder 28,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zalm Salade?

100 g indeholder 523 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.