Yogurt griego
Emballeret produkt Mælk og æg Kaaru
Yogurt griego indeholder 67 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 167 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 29 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 66,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,8 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 4,8 mg | 2 % |
| Natrium L | 36,8 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,8 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 60 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
- Sukkerarter2,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt0,8 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt0,4 gunder medianen for mælk og æg (median 1,4 g)
- Natrium36,8 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 49 mg)
- Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Kaaru
- Stregkode
- 7862126490676
- Mængde
- 900 g
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Almindelig gråt stil yoghurt
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Græsk Yoghurt 2% Fedt Gestus | 66 | 8 g | 3,9 g | 2 g |
| Yogourt nature Grec 2% MG Maison Riviera | 69 | 10,3 g | 3,4 g | 2 g |
| Fat free Greek style natural yogurt Iceland | 70 | 6,2 g | 10,3 g | 0,4 g |
| Yogur al estilo griego natural ligero Dia | 62 | 5,8 g | 5 g | 2 g |
| Greek low-fat yogurt Trader Joe’s | 73 | 9,3 g | 4,7 g | 2 g |
| Yogurt Estilo Griego Kirkland | 60 | 11 g | 4 g | 0 g |
| Spar Greek style yogurt Spar | 59 | 5,5 g | 7,9 g | 0,5 g |
| Magere griekse yoghurt Boni | 58 | 10 g | 4,5 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7862126490676. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.