DA

Yogurt Griego

Emballeret produkt Mælk og æg Gloria

Yogurt Griego indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 161 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogurt Griego fra Gloria, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
5 gprotein
6,4 gkulhydrat
3,9 gfedt
161kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80,5 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0,1 g
Natrium L 65 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Calcium L 160 mg12 %
Phosphor L 100 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 43 %81kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Phosphor8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter5,8 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium65 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gloria
Stregkode
7751271032315
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raspberry Lamington Milk Lewis Road Creamery 81 3,2 g 5,3 g 5,1 g
Greek Yogurt Lemon Oikos 81 8,9 g 10,7 g 0 g
Oikos Pineapple Yogurt Oikos 81 8,9 g 10,6 g 0 g
milka drink 81 3,2 g 13,6 g 2,7 g
5.2 Protein Milk Meiji 81 5,2 g 7,9 g 3 g
Organic Natural Yoghurt Tarago Valley 81 6,4 g 5,5 g 3,7 g
Natural YOGHURT Tarago Valley 81 6,4 g 5,5 g 3,7 g
A2 Yogurt - Plain Larson Farm & Creamery 81 4 g 5,3 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7751271032315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt Griego?

100 g Yogurt Griego har 81 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 161 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Griego?

Yogurt Griego indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Griego?

Yogurt Griego har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Griego?

Yogurt Griego indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt Griego?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogurt Griego?

100 g indeholder 65 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.