DA

Yogurt Diet

Emballeret produkt Mælk og æg La Pradera

Yogurt Diet indeholder 35 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

35kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
5 gkulhydrat
0 gfedt
69kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 34,5 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Natrium L 54,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,5 g 7 %
Calcium L 133 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 59 %35kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium54,5 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Pradera
Stregkode
7840030002277
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yoghurt de açai Co-op 35 3 g 4,5 g 0,5 g
Creamy Mash Hearts of Palm Natural Heaven 35 1,8 g 6,2 g 0 g
Almond Milk Hema 34 1,6 g 0,3 g 2,7 g
Fat Free Milk SPAR 34 3,6 g 5,2 g 0,12 g
Veggie Mix Sazonador Vegetariano. Veggie Mix 35 0,9 g 6,6 g 0,18 g
Nonfat Yogurt Food Lion 35 2,1 g 6,6 g 0 g
Rica skimmed milk 0 Rica 34 3,2 g 4,8 g 0,2 g
“Junior” Frozen Veggie Mix Highberry 34 2,7 g 5,7 g 0,14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7840030002277. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt Diet?

100 g Yogurt Diet har 35 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Diet?

Yogurt Diet indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Diet?

Yogurt Diet har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Diet?

Yogurt Diet indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt Diet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogurt Diet?

100 g indeholder 54,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.