Yogourt Granola Bar
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Quaker
Yogourt Granola Bar indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 35 g (35 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).
100 g giver 27 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 429 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,3 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Natrium L | 286 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 71,4 g | 26 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 34,3 g | |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Calcium L | 357 mg | 27 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Kalium L | 286 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre2,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter34,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
- Fedt14,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,3 g)
- Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2 g)
- Natrium286 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 148 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Quaker
- Stregkode
- 0055577908730
- Portion på emballagen
- 1 bar (35 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cinnamon Crunch Squares Milville | 429 | 4,8 g | 76,2 g | 11,9 g |
| Granola on the go Post | 429 | 7,1 g | 75 g | 12,5 g |
| Fiberful granola bars Trader Joe's | 429 | 17,1 g | 57,1 g | 14,3 g |
| Granola Sunshine Health Foods | 429 | 14,3 g | 53,6 g | 21,4 g |
| Apple cinnamon chex General Mills | 429 | 4,8 g | 83,3 g | 8,3 g |
| Sweet and salty nut granola bars Millville | 429 | 5,7 g | 74,3 g | 11,4 g |
| French vanilla granola Lowes Foods | 429 | 7,1 g | 57,1 g | 17,9 g |
| Yogurt granola Quaker | 429 | 5,7 g | 71,4 g | 12,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Yogourt Granola Bar?
100 g Yogourt Granola Bar har 429 kcal. Serving, 1 bar, 35 g (35 g): ca. 150 kcal.
Hvor meget protein er der i Yogourt Granola Bar?
Yogourt Granola Bar indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 bar, 35 g (35 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Yogourt Granola Bar?
Yogourt Granola Bar har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 34,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Yogourt Granola Bar?
Yogourt Granola Bar indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogourt Granola Bar?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (27 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Yogourt Granola Bar?
100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0055577908730. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.