Yoghurt berry punnet

Emballeret produkt Mælk og æg Yoplait

Yoghurt berry punnet indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tub, 160 g (160 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoghurt berry punnet fra Yoplait, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
12,5 gkulhydrat
1,9 gfedt
136kcal i serving, 1 tub, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 56,3 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre L 0,13 g 0,4 %
Sukkerarter i alt L 12,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 20 %85kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,13 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter12,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium56,3 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yoplait
Stregkode
9300658409172
Portion på emballagen
1 tub (160 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MILK, SKIM MILK, MILK SOLIDS SUGAR, RASPBERRY (6%), GELATINE, THICKENERS (1442, GUAR GUM), NATURAL FLAVOURS, NATURAL COLOURS (BLACK CARROT CONCENTRATE, BLACKCURRANT CONCENTRATE), LIVE YOGHURT CULTURES (MILK) S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS). CONTAINS MILK.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cream Top whole Milk Happy planet 85 4 g 7 g 5 g
Inex yoghurt abricot Inex 85 4 g 13,9 g 1,5 g
Buttered Double Succotash Margaret Holmes 85 3,1 g 15,4 g 1,9 g
Yoghurt Jalna Kids 85 4,5 g 6,4 g 4 g
High proteine cream Dr. Oetker 85 5,7 g 9,1 g 1,4 g
Organic Kefir Yogurt Brown Cow 85 4 g 6,4 g 4,7 g
Strawberry Milk Nada 85 3,1 g 11,5 g 3 g
Cottage cheese light Pilos 85 12 g 2,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9300658409172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt berry punnet?

100 g Yoghurt berry punnet har 85 kcal. Serving, 1 tub, 160 g (160 g): ca. 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt berry punnet?

Yoghurt berry punnet indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 tub, 160 g (160 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt berry punnet?

Yoghurt berry punnet har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,13 g kostfibre og 12,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt berry punnet?

Yoghurt berry punnet indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yoghurt berry punnet?

100 g indeholder 56,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.