Yoghourt maigre bio

Emballeret produkt Mælk og æg Boni

Yoghourt maigre bio indeholder 38 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 38 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 79 kcal pr. 100 g på tværs af 563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoghourt maigre bio fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pr. 100 g
4 gprotein
4,4 gkulhydrat
0,5 gfedt
38kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 38 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 120 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 12 %38kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Sukkerarter4,4 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141194739
Mængde
1 kg
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Cow milk yoghurts
Emballage
Tetra Pak
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

YAOURT MAIGRE CONTENANT 0,5% DE MATIÈRES GRASSES, SOURCE DE CALCIUM LAIT de vache écrémé pasteurisé*, LAIT écrémé en poudre*, ferments lactiques. *d'origine biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Iogur liquido natural Carrefour 38 2,9 g 4,1 g 1,1 g
Danone 0 fresa Danone 38 4,1 g 5,2 g 0,1 g
Pekarski jogurt Mlekara Subotica 38 3,1 g 4,2 g 1 g
Yogurt naturale Yma 39 4,5 g 5 g 0,1 g
A38 øko naturel 0.5% Arla 39 4,3 g 3,6 g 0,5 g
Yogurt magro bianco Selex 37 4 g 5,1 g 0,1 g
Българско кисело мляко БДС Домлян 37 3,2 g 4,6 g 3,6 g
Esselunga Equilibrio, yogurt magro 0% bianco Esselunga 40 4,4 g 4,5 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141194739. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghourt maigre bio?

100 g Yoghourt maigre bio har 38 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 38 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghourt maigre bio?

Yoghourt maigre bio indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghourt maigre bio?

Yoghourt maigre bio har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghourt maigre bio?

Yoghourt maigre bio indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yoghourt maigre bio?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.